ダイエット開始後、初の体重増。 飲みたかったお酒も我慢したし、食事も制限したし、運動もしたのにこの結果とは驚き。ラーメンを食べたのがいけなかったのかもしれない。 失意冷然、得意泰然。ふてくされることなく粛々といこう。 体重 今日の体重：68.5kg …