2016-07-04から1日間の記事一覧

【ダイエット:6日目終了】69.9kg→68.1kg(-1.8kg)

iPhone6のアクシデントにより、かなりの時間をその対応に割かれたが、2日連続でジョギングが中途半端になることは避けることができた。 ここ半年での最低体重記録を更新。これからも伸ばしていこう。 体重・体脂肪率 今日の体重:68.1kg / 体脂肪率:24.8% #…