日曜日の朝時点で69.0に跳ね上がったが、気合でなんとかペースを戻した。すべては順調だ。 体重・体脂肪率 今日の体重：67.4kg / 体脂肪率：24.5% #公開処刑ダイエット— Keisuke Ohta (@keisuke_ohta) 2016年7月10日 食事 朝ごはん なし 昼ごはん Tボーンス…